中医骨科举办陈氏太极拳培训班

9月25日下午，由我院中医骨科与中医康复专业主办的陈氏太极拳培训班在川港康复中心2楼正式开班。特邀河南省一级拳师、国际太极内功技击大师朱老虎亲传弟子、陈氏太极第十一代弟子张云风亲自执教，系统教授陈式太极拳。首批30余名学员参加了师资班的培训学习。

太极拳是中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、搏击对抗为一体，是高层次的人体文化。作为一种中华民族辩证的理论思维与武术、中医、导引术、艺术等的完美结合，习练者对意、气、形、神的锻炼，符合人体生理和心理的要求。

太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑拳式并不难学，其架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄﹑体质的需要。随着练习的加深，不仅颐养身心，而且能滋长功力。无论是个人益寿养生，提高技艺，还是为了人生完善自我，都能参与太极拳，并从中获取各自需要。

中医骨科医生历来有练习功夫的传统。同时为弘扬传统文化，继承灿烂的非物质文明遗产，开办陈氏太极拳继教培训班。此次培训班由张老师亲自传授正宗陈氏太极拳，学员们非常积极踊跃。授课时间为九月下旬至十一月，每周三下午2:30-4:30。